contradecirse-es-una-incoherenciaLos seres humanos nos contradecimos permanentemente.

Dicho así, puede que esta frase produzca una reacción de tu parte que clame: “Yo, no”. Sin embargo, así es pero esto nos sucede en transparencia, es decir, no nos damos cuenta del momento en que lo hacemos.

En principio, y atento lo que te digo más arriba –no sos responsable de tus contradicciones… hasta que alguien te lo hace notar-, te pido que te tranquilices y te ayudo con estas citas:

 

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Desafío... Gracias por tu provocacionDesafío quiere decir “retirar (te) la fe”, hacer que pierdas la confianza.

Es una provocación a nuestra seguridad, con la que sentimos que nuestro mundo se des-estabiliza.

Es interesante tener en cuenta que dentro de la emocionalidad de esta palabra, surge en nosotros la necesidad de contestar, de accionar, de hacer, de intentar.

Si bien, hay personas a las que los desafíos las sacan del juego de la vida, esto no importa para que el significado de “Desafío” sostenga esa velada incitación a responder. Y esto es lo magnífico de su existencia.

Vos podés estar en un extremo o en el otro. Ser de los que los desafíos te azuzan a avanzar en la vida y logran su cometido cuando ejercitás tu respuesta, o podés estar en el otro, en el que están aquellos a los que los desafíos los sepultan con el miedo, pero el desafío no pierde su brillo potenciador de caminantes ganadores.

¿Cuál es tu respuesta frente a los desafíos?

¿Sentís que tenés que responder y lo hacés o sentís que tenés que responder pero no podés hacer nada?

¿Qué te provoca encontrarte con esta palabra?

¿Miedo o Motivación?

 

 

 

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Si fracasás en el intento... No te muerasSiempre esperamos “No fracasar en el intento”, no obstante, es muy posible que esto ocurra.

Cuando le ponemos primera a un proyecto y arrancamos, en el camino, en el proceso de conseguir un sueño… siempre que estemos haciendo, podemos fracasar.

Aceptar eso no implica tener un pensamiento negativo, de ninguna manera. Se trata de estar alertas y concientes de las leyes de probabilidades, y fundamentalmente, de prepararnos a conciencia para que el fracaso no nos destruya.

En otra oportunidad, ya escribí sobre el fracaso. Si querés verlo, acá te dejo el enlace Desdramatizar el Fracaso

Vuelvo a hacerlo porque es un tema que tiene muchas aristas y si creo que te puede servir, lo haré las veces que sea necesario. More »

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Las  acciones aisladas no cuentanLos hábitos poderosos y efectivos son los que nos llevan a crear la vida que queremos.

La práctica que hace a esos hábitos poderosos no está clara aún.

¿Qué es practicar para vos?

Cuando querés asumir una nueva conducta ante determinada situación… ¿Cuántas veces realizás las acciones que te acerquen a ella?

Mi ojo profesional de Coach rescata siempre lo positivo que hay en cualquier instancia de nuestras vidas. Siempre lo hay –siempre- y ahí debe estar nuestro enfoque si realmente queremos lograr nuestra transformación personal.

Desde ahí –y a pesar de no motivar las frases hechas, los dichos y refranes porque generalmente, son producto de nuestras creencias- traigo aquí hoy, uno que creo que arrojará luz al concepto que quiero transmitirte.

“Una golondrina no hace verano”.

“Un hecho aislado no hace a la práctica”.

 

Haz que buenas acciones hagan costumbre en tu vida. Dr. Florencio Escardó

¡Atención a este “buenas” de la frase!

“Buenas” ¿Para qué? ¿Para quién?

En lo que nos compete aquí, ese “buenas” lo atribuimos porque están dentro del objetivo del logro del hábito, mediante lo único que lo consigue: la práctica.

 

No son los sentimientos de los hombres los que hacen historia, son sus acciones.  Norman Mailer

 

Vale que te repita la pregunta:

¿Cuántas veces realizás las acciones que te permitan el logro del hábito que te va a llevar a tus objetivos?

 

Las acciones aisladas no cuentan. Esto es lo que hay que tener en claro.

Trabajando como Coach, al cuestionar a mis Coachees la falta de práctica de las acciones que los llevarán a lo que quieren conseguir, recibo la respuesta:

-Pero, si yo lo hago.

Entonces, respondo yo:

-¿Cuántas veces?

Y ahí, ellos descubren que están mal interpretando la acción de accionar en función de sus metas.

Quiero también, dejarte claro que esto, lejos de tener poca importancia, es central para que tomes las riendas de tu vida, porque las acciones recurrentes nos hacen quiénes somos y solo desde quiénes somos podemos plantearnos lo que queremos llegar a ser.

Cuando empecé a tratar con los hombres, escuchaba sus palabras y confiaba en que sus acciones se ajustarían a las mismas. Ahora, al tratar con los hombres, escucho sus palabras y al propio tiempo observo sus acciones. Confucio

 

¿Qué estás queriendo conseguir? ¿El restablecimiento de una relación? ¿Un puesto de trabajo? ¿Recibirte en una profesión? ¿Cambiar algún comportamiento?

¿Cuántas veces realizás las acciones necesarias?

No te confundas, la acción que se realiza en forma esporádica, algunas veces, no cuentan… para nada.

“Una golondrina no hace verano”

 

Las acciones necesarias recurrentes te empoderan con la consistencia.

La consistencia es lo estable, lo coherente, lo que difícilmente desaparezca.

¿Te das cuenta por qué hablo de consistencia en relación a tus acciones?

 

¿No estás logrando lo que querés, lo que buscás?

¿Prestaste atención a la recurrencia (repetición) en tus acciones?

 

Veamos…

Estás intentando aprender a no sentirte herido por los actos o dichos de los demás.

Ya tenés los cambios que necesitás hacer en tu Ser para no dejarte afectar por lo que viene de afuera (cosas o personas).

¿Cuántas veces accionás de la forma que sabés que te hará bien?

¿Cuántas veces prestás atención a no re-accionar?

¿Cuántas veces te enfocás y te tomás un segundo antes de contestar a una agresión?

Mientras tu práctica no esté presente porque tus acciones siguen siendo aisladas y no consistentes, estará atorado en un punto del que no podrás salir. Ese es el momento de preguntarte:

¿Cuánto practico lo que necesito para sentirme bien?

 

Si queremos dirigir nuestras vidas necesitamos tener el control de nuestras acciones consistentes. No es lo que hacemos alguna vez, lo que nos define, sino lo que hacemos consistentemente. Anthony Robbins

 

Ideal Loco

Un arquero quiso cazar la luna. Noche tras noche, sin descanso, lanzó sus flechas hacia el astro. Los vecinos comenzaron a burlarse de él. Inmutable, siguió lanzando sus flechas. Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo. Alejandro Jodorowsky

 

Solo la repetición de nuestras acciones en forma enfocada hacia un objetivo puede lograr que alcancemos en éxito.

 

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Todo Está Bien AutoengañoEsta es la declaración que más me alerta cuando la escucho de parte de alguno de mis clientes de Coaching porque significa solo una cosa: Se está auto-engañando.

(Te advierto que corrés serio riesgo al leer este post puesto que tus controles de defensa, te harán exclamar –en más de un momento de lectura-, algo así: “No, no es así”. “No, a mí no me pasa”. “No tengo nada que ver con esto”).

Me alerta porque no importa por qué lo hace y por ende, no me preocupa averiguarlo (además, ya verás que esa respuesta la tenemos), sí importa que se pueda dar cuenta de que sea cuál sea su “para qué” (que siempre está allí), el resultado final es que se está perjudicando.

 

El genio del personaje Dr. House, decía:

La pregunta no es si la gente miente o no, todo el mundo miente, la pregunta es acerca de qué miente cada quien. More »

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Comunicarte... Comunicar +Arte

 

 

 

Comunicarte es un arte, y esto que se dice rápido tiene caminos que parecen insondables.

La comunicación involucra una cantidad enorme de habilidades, y para poder ponerlas a todas en práctica, necesitamos estar muy pero muy atentos. Una pequeña falla de observación de alguna de ellas, da por tierra con nuestro objetivo de comunicarnos.

Cuando leés algo…

¿Has tenido la sensación de que el autor del escrito está enojado, triste, molesto, contento, predispuesto o encantado de escribirlo?

¿Lo está escribiendo?

¿Lo está diciendo con sus palabras?

No. Sin embargo, depende del “tono” que percibimos en el mensaje, cuál será nuestra interpretación del mismo. Y escribo “tono” entre comillas porque…

¿Cómo se escribe el “tono” de un mensaje?

Las palabras tienen un contenido extra que no se escribe, tienen un significado que va más allá del literal. More »

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ConviccionesDe “caminar” tu vida, de estar siendo quién sos, de sostener tus convicciones, de atravesar el miedo, siempre y cuando “camines” y no te quedes estancado.

Transitamos la vida, esa inesperada sucesión de hechos, con un cuerpo, un lenguaje y una emoción que son nuestros, que necesitamos honrar y respetar para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás, para mantener nuestra integridad, palpitar nuestra fortaleza y mostrar nuestro coraje.

 

Llamo tu atención sobre la interpretación de tener convicciones. El límite entre lo que las hace “buenas” y lo que las hace “malas” es muy débil y delgado. Esta es la razón que motivó mi escritura de este post.

Una fuerte convicción forma a los héroes como a los fanáticos. Lucas Alaman More »

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Qué te ImportaCuando te preguntan si vas a hacer algo…

¿Respondés “Lo intentaré”?

La intención es muy importante pero… no es determinante.

¿Cuántas veces de las que dijiste “lo intentaré”, lo intentaste? Y si realmente, lo intentaste, ¿lo lograste?

 

¿Sabés por qué no lo intentás, efectivamente? ¿Sabés por qué no lo logras?

Porque la intención es importante pero no es suficiente.

 

Nuestro lenguaje nos permite crear realidades… siempre y cuando nos comprometamos con lo que hemos declarado y tengamos la autoridad de sostener lo declarado. More »

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¡Sí!Los seres humanos gozamos de la poderosa distinción del lenguaje.

El lenguaje es lo que nos caracteriza como tales.

Hasta la aparición de la Ontología del Lenguaje, éste era considerado estático y con función simplemente descriptiva pero luego de esta disciplina, el lenguaje se caracterizó como herramienta de efectividad –y a nuestra disposición- para crear el mundo que queremos.

El lenguaje es la morada del Ser. Heidegger

 

Los seres humanos habitan en el lenguaje. Rafael Echeverría

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Requisito Excluyente... Tener ExperienciaSi estás buscando empleo y es una de las primeras veces que lo estás haciendo, te habrás cuestionado como yo, acerca de la paradoja que muestran las empresas en sus pedidos de personal:

“Edad: Hasta 45 años.

Requisito excluyente: Tener sólida experiencia.

¿Se reúne experiencia en menos o más tiempo de trabajo?

¿Cuánto es el tiempo adecuado para poder decir que tenemos experiencia?

Si busco “jóvenes”… ¿Puedo pedir –coherentemente- que tengan una sólida experiencia?

 

Esto es algo que siempre me ha llamado la atención. More »

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Puntos de vista y vistas del punto

 

Cuando pensamos en “Punto de vista”, disminuimos nuestra visión, la acotamos a una sola forma de ver que no nos permite apreciar lo que observamos, en toda su magnitud.

Esto sucede con frecuencia y cuando usamos esta expresión –como una forma de justificar nuestros juicios- lo que estamos haciendo es cerrándonos a más posibilidades, estereotiparnos en una sola opinión –la nuestra-, y hasta lo podemos acompañar con un tono desafiante que muestra el meta mensaje “y estoy convencido de que esto es así y tengo razón”.

“Esto es horrible. Al menos, es mi punto de vista”.

Y “al menos” no alcanza a suavizar la contundencia y tozudez encerradas en la frasecita de marras.

¿Por qué las personas tenemos esa tendencia a More »

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Puede un quiebre hacer que vuelvas a nacerAyer vi una película que se llama “¿Puede una canción de amor salvarte la vida?”, e inmediatamente, vino a mí la inspiración para regalarte este post.

 ¿Qué es un quiebre?

Un quiebre es lo que frecuentemente, los seres humanos interpretamos como “problema”. Si querés abundar sobre este tema podés hacer clik aquí  Y te sugiero More »

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Persuadir¿Qué te parecen estas palabras?

¿Preferís usar “convencer” o “persuadir”?

Quizás te pueda ayudar a elegir.

 

Con-vencer hace alusión a la idea de vencer. Vencer, derrotar. En la relación que se establece en el “con-vencer” queda implícita una contienda, una disputa.

Las relaciones poderosas y productivas apuntan al ganar-ganar. Uno de los Siete Hábitos De La Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey. Aquí  podés leer mi libro de la Mirada desde el Coaching sobre este manual de sabiduría que escribió un grande.

 

Es mejor vencer convenciendo, que convencer venciendo. Francisco Rubio

Estoy “convencida” de que cuando Rubio escribió esta frase buscó More »

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Nuestra primera interpretación ante la palabra conflicto nos remite aconflicto

una situación a evitar.

La percibimos como un problema, generador de consecuencias no

deseadas.

Podemos crear, sin embargo, otra diferente que nos permita extraer

los beneficios que pueden resultar de un conflicto. Y ¿para qué

intentaríamos esto? Productivamente,  para ejercitarnos en el arte de

ampliar nuestro mundo incluyendo en él, todo lo que sucede y así,

en determinados casos, no pretender luchar contra More »

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¿Qué cosa?Interpretaciones

¡Todo lo que observes! Y cuesta creerlo, de allí tantas discusiones, malos entendidos y adalides del “tener razón”.

Cuando sostengo que el Coaching Ontológico tiene una mirada diferente, entre otras cosas, hablo de esta dicotomía a la que alude mi título.

Te lo voy a decir de una manera distinta. El Coaching Ontológico es “el arte del sentido no común”. Guillermo Echeverría

Hablamos de enseñar y aprender, por ejemplo. Desde mi disciplina pensamos que el método de aprendizaje único es el descubrimiento de lo que sabemos sin que nadie nos lo enseñe.

Yo no puedo enseñaros nada, solo puedo ayudaros a encontrar el conocimiento en vosotros mismos, lo cual es mucho mejor que traspasaros mi poca sabiduría. Sócrates

En los postulados de la Ontología del Lenguaje encontramos la base del Coaching Ontológico:

No sabemos cómo son las cosas. Solo sabemos cómo las observamos y las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos.

El Dr. Humberto Maturana demostró científicamente que los seres humanos no disponemos de mecanismos biológicos que nos permitan saber cómo son las cosas en realidad.

“Solo sabemos cómo las observamos y las interpretamos.”

Si entendemos esto podremos traer paz y felicidad a nuestra vida ya que no habrá motivo para enfrentarnos, lograremos crecer al dar valor a la opinión del otro, crearemos con nosotros mismos, un ser capaz de vincularse sin conflictos.

La mejor manera de predecir el futuro es creándolo. Peter Drucker

 

Donde se encuentran dos principios que no pueden reconciliarse entre sí, entonces cada uno llama tonto y hereje al otro. Ludwig Wittgestein

 

Los seres humanos miramos (observamos) e inmediatamente tomamos una postura al respecto (interpretamos), y esto se deriva de otro postulado que dice:

Solo podemos intervenir en aquello que podemos observar, y eso es precisamente, lo que hacemos. Si no podemos observar porque no podemos nombrar, no tendremos interpretación.

La lluvia es, molesta para una novia, bendita para un agricultor, maléfica para un lugar inundable, maravillosa para un habitante del desierto…

¿Cómo es la lluvia, en realidad?

 

Dice El Talmud:

¿Qué es una mujer como Dios manda?

-La que hace la voluntad de su marido.

-Esto es machista- dijo la feminista.

– No, no lo es -dijo el rabino.

-¿Cómo que no?

-No prestaste atención. El Talmud no dice “cumple” la voluntad de su marido, dice: “hace” la voluntad de su marido, es decir, la que hace que el marido quiera lo que debería querer. Rabino Shemtov

 

Mi inspiración de hoy proviene de un video que te quiero compartir, para tu aprendizaje, para tu propia inspiración con el tema que nos ocupa y para que te diviertas y disfrutes… No quiero dejar de mencionar que se puede llegar a  ser Coach (con la correspondiente formación al respecto) en cualquier área de actividad que te muevas, fundamentalmente, porque hagamos lo que hagamos seguimos siendo seres humanos.

Parafraseando al protagonista del video…  El éxito se mide en el brillo que aparece en los ojos de tus oyentes… ¡Me maravilló esta definición! ¡Pasá un buen momento y miralo!

 

 

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