Las acciones aisladas no cuentanLos hábitos (acciones recurrentes, las acciones aisladas no cuentan para lograrlos) poderosos y efectivos son los que nos llevan a crear la vida que queremos.

La práctica que hace a esos hábitos poderosos no está clara aún.

¿Qué es «practicar» para ti?

Cuando quieres asumir una nueva conducta ante determinada situación… ¿Cuántas veces realizas las acciones que te acerquen a ella?

Mi ojo profesional de Coach rescata siempre lo positivo que hay en cualquier instancia de nuestras vidas. Siempre lo hay –siempre- y ahí debe estar nuestro enfoque si realmente queremos lograr nuestra transformación personal.

Desde ahí –y a pesar de no apoyar las frases hechas, los dichos y refranes porque generalmente, son producto de nuestras creencias- traigo aquí hoy, uno que creo que arrojará luz al concepto que quiero transmitirte.

“Una golondrina no hace verano”.

“Un hecho aislado no hace a la práctica”.

 

¡Atención a este “buenas” de la frase!

“Buenas” ¿Para qué? ¿Para quién?

En lo que nos compete aquí, ese “buenas” se lo atribuimos a «acciones» porque éstas están dentro del objetivo del logro del hábito, mediante lo único que lo consigue: la práctica.

 

 

Vale que te repita la pregunta:

¿Cuántas veces realizas las acciones que te permitan el logro del hábito que te va a llevar a tus objetivos?

 

Las acciones aisladas no cuentan. Esto es lo que hay que tener en claro.

Trabajando como Coach, al cuestionar a mis Coachees la falta de práctica de las acciones que los llevarán a lo que quieren conseguir, recibo la respuesta:

-Pero, si yo lo hago.

Entonces, respondo yo:

-¿Cuántas veces?

Y ahí, ellos descubren que están mal interpretando la acción de accionar en función de sus metas.

Quiero también, dejarte claro que esto, lejos de tener poca importancia, es central para que tomes las riendas de tu vida, porque las acciones recurrentes nos hacen quiénes somos y solo desde quiénes somos podemos plantearnos lo que queremos llegar a ser.

¿Qué estás queriendo conseguir? ¿El restablecimiento de una relación? ¿Un puesto de trabajo? ¿Recibirte en una profesión? ¿Cambiar algún comportamiento? ¿Llegar a una meta?

¿Cuántas veces realizas las acciones necesarias?

No te confundas, la acción que se realiza en forma esporádica, algunas veces, no cuentan… para nada.

“Una golondrina no hace verano”

 

Las acciones necesarias recurrentes te empoderan con la consistencia.

La consistencia es lo estable, lo coherente, lo que difícilmente desaparezca.

¿Te das cuenta por qué hablo de consistencia en relación a tus acciones?

 

¿No estás logrando lo que quieres, lo que buscas?

¿Prestaste atención a la recurrencia (repetición) en tus acciones?

 

Veamos…

Estás intentando aprender a no sentirte herido por los actos o dichos de los demás.

Ya tienes los cambios que necesitas hacer en tu Ser para no dejarte afectar por lo que viene de afuera (cosas o personas).

¿Cuántas veces accionas de la forma que sabes que te hará bien?

¿Cuántas veces prestas atención a no re-accionar?

¿Cuántas veces te enfocas y te tomas un segundo antes de contestar a una agresión?

Mientras tu práctica no esté presente porque tus acciones siguen siendo aisladas y no consistentes, estarás atorado en un punto del que no podrás salir. Ese es el momento de preguntarte:

¿Cuánto practico lo que necesito para sentirme bien?

 

 

Ideal Loco

Un arquero quiso cazar la luna. Noche tras noche, sin descanso, lanzó sus flechas hacia el astro. Los vecinos comenzaron a burlarse de él. Inmutable, siguió lanzando sus flechas. Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo. Alejandro Jodorowsky

 

Solo la repetición de nuestras acciones en forma enfocada hacia un objetivo puede lograr que alcancemos en éxito.

 

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Te pido...Coherencia¿Cuántas veces escuchaste o usaste un pedido como este?

¿Qué creés escuchar cuando te dicen algo así?

¿Qué querés decir cuando usás estas palabras?

¿Te animás a contarme en un comentario? Puede ser muy productivo.

 

La coherencia es una armonía que se presenta cuando tu lenguaje está alineado con tu cuerpo y tu emoción.

Hay gente que funciona como una escopeta de perdigones: piensa una cosa, siente otra y sus actos se dispersan sin dirección. Walter Riso

 

¿Sentís que estás siendo coherente?

¿Te gustaría poder ser más coherente?

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Identidad

¿Que es la identidad?

Ya hemos dicho, en reiteradas oportunidades, que las palabras tienen un sinfín de significados, sobre todo, según el contexto en el que nos movamos.

Si hablamos de definición de diccionario, nos encontramos con que la Identidad según la R.A.E., es la “conciencia que una persona tiene de ser ella misma y distinta a las demás”.

Sin embargo, cuando tratamos de “identificarnos” a nosotros mismos, en el acto de autoconocimiento, de auto comprensión, la complejidad surge.

¿Es fácil responder a la pregunta: “¿Quién sos?”?

¿Es la respuesta a esa pregunta, invariable en el tiempo?

¿Sos ahora quién eras hace cinco años?

Si se produjo un cambio… ¿Cómo y debido a qué se produjo?

¿Hizo, este cambio, que cambiaras de identidad? More »

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resultados-inesperadosEl Resultado es un concepto que puede solo referirse a “lo que resulta” de una acción, es decir que, desde esta mirada, consideramos que “toda acción tiene un resultado” independientemente, de cuál sea.

Pero también el resultado puede tener en cuenta la calidad del mismo. “Buen resultado”, “Mal resultado”.

Es aquí donde El Resultado Marca La Diferencia.

Y dentro de esta connotación, todo nuestro ser está involucrado.

Lo que hacemos es resultado directo no solo de qué y cómo pensamos, sino también de qué y cómo sentimos. Warren Bennis

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La Devastación De La Mediocridad 2De todos los enemigos del Ser Humano en sus posibilidades de crecimiento y evolución, estimo que la Mediocridad es la abanderada.

Los mediocres representan un doble peligro porque además de los perjuicios que ocasionan a su entorno, no son concientes de su poder devastante.

La mediocridad es lo excelente para los mediocres. Joseph Joubert 

 

Estamos rodeados de mediocres, en el trabajo, en las escuelas, en los centros de capacitación, en las empresas, en los negocios. Ellos pululan sin que nadie los penalice. A veces pienso, que ser mediocre debería ser un delito… por el bien de los demás.

¿Qué nos queda entonces?

¡Tratar de salvarnos!

Si te encontraras en algunas de las características que siguen siempre tenés la opción de parar y transformarte. More »

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Comprometerse Vs. InvolucrarseA simple vista, parece que estamos hablando de lo mismo, sin embargo, y para empezar a establecer diferencias, estar involucrado no requiere determinación, estar comprometido sí la requiere.

Cuando nos comprometemos, ponemos nuestro ser en el proyecto, en el negocio, en la relación, en la causa, en la vida. Nuestra pasión nos sostiene como a un bebé en brazos fuertes y no nos permite desistir.

Cuando solo nos involucramos, nuestro ser pasa por allí pero no se detiene, vive el negocio, la relación, la causa, la vida, tangencialmente. No hay pasión sino apariencia y como no hay sostén, se cambia de mira livianamente.

Tienes que hacer un compromiso, y una vez que lo haces, la vida te dará algunas respuestas. Les Marrón.

Sí, si querés resultados, tenés que comprometerte no solo involucrarte. More »

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Meterse en lo nuevoHablamos hoy de “Innovar” (in: introducirse, novar: nuevo)

El Coaching es Innovación.

Su propuesta completa se dirige a la innovación: nuevas miradas, nuevas interpretaciones, nuevas formas de ver.

Pero lo destacable es que la innovación para que revista su carácter de tal, necesita ser permanente.

¿Qué es esto?

Esto es que cuando logro una innovación, no me quedo allí, sino que sigo buscando para continuar innovando.

Sí, esto da miedo. Miedo para el que cree que de alguna forma, existe la seguridad, pero no para el que es conciente de la permanencia única del Cambio. More »

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Comunicarte... Comunicar +Arte

 

 

 

Comunicarte es un arte, y esto que se dice rápido tiene caminos que parecen insondables.

La comunicación involucra una cantidad enorme de habilidades, y para poder ponerlas a todas en práctica, necesitamos estar muy pero muy atentos. Una pequeña falla de observación de alguna de ellas, da por tierra con nuestro objetivo de comunicarnos.

Cuando leés algo…

¿Has tenido la sensación de que el autor del escrito está enojado, triste, molesto, contento, predispuesto o encantado de escribirlo?

¿Lo está escribiendo?

¿Lo está diciendo con sus palabras?

No. Sin embargo, depende del “tono” que percibimos en el mensaje, cuál será nuestra interpretación del mismo. Y escribo “tono” entre comillas porque…

¿Cómo se escribe el “tono” de un mensaje?

Las palabras tienen un contenido extra que no se escribe, tienen un significado que va más allá del literal. More »

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ConviccionesDe “caminar” tu vida, de estar siendo quién sos, de sostener tus convicciones, de atravesar el miedo, siempre y cuando “camines” y no te quedes estancado.

Transitamos la vida, esa inesperada sucesión de hechos, con un cuerpo, un lenguaje y una emoción que son nuestros, que necesitamos honrar y respetar para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás, para mantener nuestra integridad, palpitar nuestra fortaleza y mostrar nuestro coraje.

 

Llamo tu atención sobre la interpretación de tener convicciones. El límite entre lo que las hace “buenas” y lo que las hace “malas” es muy débil y delgado. Esta es la razón que motivó mi escritura de este post.

Una fuerte convicción forma a los héroes como a los fanáticos. Lucas Alaman More »

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Autoliderazgo Para Lograr LiderarSi hay palabras que podemos leer y escuchar todos los días, la que se «lleva las palmas» es “líder”, y todos sus derivados: liderazgo, liderar, etc.

Mi interpretación es que algo así nos está mostrando que rápidamente, necesitamos saber con exactitud, de qué estamos hablando cuando hablamos de “Líder”.

Esto además, representa peligros de “manoseo” de la palabra… Sobre todo, cuando se aplica como una forma moderna de decir “jefe”, o para mostrar que “sabemos” que es mejor ser líder que jefe.

En una observación rápida y generalizada –que no es recomendable-, te diría que hoy, todo el mundo es líder.

 

¿Comenzamos por el significado? More »

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Qué te ImportaCuando te preguntan si vas a hacer algo…

¿Respondés “Lo intentaré”?

La intención es muy importante pero… no es determinante.

¿Cuántas veces de las que dijiste “lo intentaré”, lo intentaste? Y si realmente, lo intentaste, ¿lo lograste?

 

¿Sabés por qué no lo intentás, efectivamente? ¿Sabés por qué no lo logras?

Porque la intención es importante pero no es suficiente.

 

Nuestro lenguaje nos permite crear realidades… siempre y cuando nos comprometamos con lo que hemos declarado y tengamos la autoridad de sostener lo declarado. More »

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Tiempo

 

“No tengo tiempo” es una declaración que me eriza la piel.

Y no porque me perjudique a mí, sino porque observo que el que la usa, no se da cuenta de cuanto lo perjudica a él. Asimismo, no es conciente de que con estos actos del habla, está creando su realidad.

Creo que pasa algo así: Como el tiempo es algo tan intangible e indomable, dejamos que tome el poder sobre nosotros como si no tuviéramos ninguna arma sobre él, y justificamos perderlo.

El problema es que crees que tienes tiempo. Buda.

 

Este tema me hace acordar de una experiencia impactante que atravesé, cuando me dedicaba a las ventas. More »

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Desaprender

 

 

“Tabula rasa” es un concepto diseñado por Santo Tomás de Aquino.

“El alma, al nacer el hombre, es una “tabula rasa» en la que no hay contenidos impresos”.

Más allá de que él luego desarrolla una teoría que aquí no viene a cuento, me pareció interesante usar su expresión para transmitirte lo que significa, o el resultado que se logra con la acción de…

Desaprender

Esta es una palabra que cada vez más, aparece, tanto en textos formativos, como en los medios, hasta existe una publicidad en España, donde se habla de “Desaprender”.

 

Los analfabetos del siglo 21 no serán aquellos que no saben leer y escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender y reaprender. Alvin Toffler More »

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Actitud Una Palabra Del Coaching

Actitud… Ese estado de ánimo que se expresa de una cierta manera, según la R.A.E., es una Palabra Del Coaching.

 

El Coaching observa lenguaje, cuerpo y emoción.

Indudablemente, tu actitud se refleja en tu lenguaje. Por definición se refiere, en uno de sus significados, al cuerpo, y pertenece al dominio emocional… porque tu actitud proviene de tu estado de ánimo (también por definición).

¡Toda una palabra para que analicemos juntos y aprendamos de ella! More »

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¡Sí!Los seres humanos gozamos de la poderosa distinción del lenguaje.

El lenguaje es lo que nos caracteriza como tales.

Hasta la aparición de la Ontología del Lenguaje, éste era considerado estático y con función simplemente descriptiva pero luego de esta disciplina, el lenguaje se caracterizó como herramienta de efectividad –y a nuestra disposición- para crear el mundo que queremos.

El lenguaje es la morada del Ser. Heidegger

 

Los seres humanos habitan en el lenguaje. Rafael Echeverría

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