Desafío quiere decir “retirar (te) la fe”, hacer que pierdas la confianza.
Es una provocación a nuestra seguridad, con la que sentimos que nuestro mundo se des-estabiliza.
Es interesante tener en cuenta que dentro de la emocionalidad de esta palabra, surge en nosotros la necesidad de contestar, de accionar, de hacer, de intentar.
Si bien, hay personas a las que los desafíos las sacan del juego de la vida, esto no importa para que el significado de «Desafío» sostenga esa velada incitación a responder. Y esto es lo magnífico de su existencia.
Vos podés estar en un extremo o en el otro. Ser de los que los desafíos te azuzan a avanzar en la vida y logran su cometido cuando ejercitás tu respuesta, o podés estar en el otro, en el que están aquellos a los que los desafíos los sepultan con el miedo, pero el desafío no pierde su brillo potenciador de caminantes ganadores.
Todavía existen personas que creen que los cambios son negativos y que “mejor los dejamos fuera de nuestra vida”.
Esto no me sorprende. La evolución es un proceso que cada uno de nosotros atraviesa a su ritmo, a su paso. Lamentablemente… a algunos se les va la vida sin que su ritmo y paso sean suficientes.
(…) La evolución es el movimiento infinito de cuanto existe, la transformación incesante del universo y de todas sus partes desde los orígenes eternos y durante el infinito del tiempo. Élisée Reclus
Hay personas que necesitarían salir de su entorno, de su contexto, para empezar a despertar. Es más comprensible para mí que a ellas les cueste evolucionar… tienen un doble trabajo, pero hay otras que conviven, por su trabajo, por algunas de sus relaciones, por las oportunidades que les da la vida de acceso a la información y al conocimiento, y aun así, insisten en que “no necesitan cambiar nada”. A estas no las entiendo, pero por supuesto, las respeto como a todas las demás. Y por eso, las incluyo en mi pretendido público porque a lo mejor, alguna vez, se produce la chispa que logra la diferencia.Más »
Los hábitos (acciones recurrentes, las acciones aisladas no cuentan para lograrlos) poderosos y efectivos son los que nos llevan a crear la vida que queremos.
La práctica que hace a esos hábitos poderosos no está clara aún.
¿Qué es «practicar» para ti?
Cuando quieres asumir una nueva conducta ante determinada situación… ¿Cuántas veces realizas las acciones que te acerquen a ella?
Mi ojo profesional de Coach rescata siempre lo positivo que hay en cualquier instancia de nuestras vidas. Siempre lo hay –siempre- y ahí debe estar nuestro enfoque si realmente queremos lograr nuestra transformación personal.
Desde ahí –y a pesar de no apoyar las frases hechas, los dichos y refranes porque generalmente, son producto de nuestras creencias- traigo aquí hoy, uno que creo que arrojará luz al concepto que quiero transmitirte.
En lo que nos compete aquí, ese “buenas” se lo atribuimos a «acciones» porque éstas están dentro del objetivo del logro del hábito, mediante lo único que lo consigue: la práctica.
¿Cuántas veces realizas las acciones que te permitan el logro del hábito que te va a llevar a tus objetivos?
Las acciones aisladas no cuentan. Esto es lo que hay que tener en claro.
Trabajando como Coach, al cuestionar a mis Coachees la falta de práctica de las acciones que los llevarán a lo que quieren conseguir, recibo la respuesta:
-Pero, si yo lo hago.
Entonces, respondo yo:
-¿Cuántas veces?
Y ahí, ellos descubren que están mal interpretando la acción de accionar en función de sus metas.
Quiero también, dejarte claro que esto, lejos de tener poca importancia, es central para que tomes las riendas de tu vida, porque las acciones recurrentes nos hacen quiénes somos y solo desde quiénes somos podemos plantearnos lo que queremos llegar a ser.
¿Qué estás queriendo conseguir? ¿El restablecimiento de una relación? ¿Un puesto de trabajo? ¿Recibirte en una profesión? ¿Cambiar algún comportamiento? ¿Llegar a una meta?
¿Cuántas veces realizas las acciones necesarias?
No te confundas, la acción que se realiza en forma esporádica, algunas veces, no cuentan… para nada.
“Una golondrina no hace verano”
Las acciones necesarias recurrentes te empoderan con la consistencia.
La consistencia es lo estable, lo coherente, lo que difícilmente desaparezca.
¿Te das cuenta por qué hablo de consistencia en relación a tus acciones?
¿No estás logrando lo que quieres, lo que buscas?
¿Prestaste atención a la recurrencia (repetición) en tus acciones?
Veamos…
Estás intentando aprender a no sentirte herido por los actos o dichos de los demás.
Ya tienes los cambios que necesitas hacer en tu Ser para no dejarte afectar por lo que viene de afuera (cosas o personas).
¿Cuántas veces accionas de la forma que sabes que te hará bien?
¿Cuántas veces prestas atención a no re-accionar?
¿Cuántas veces te enfocas y te tomas un segundo antes de contestar a una agresión?
Mientras tu práctica no esté presente porque tus acciones siguen siendo aisladas y no consistentes, estarás atorado en un punto del que no podrás salir. Ese es el momento de preguntarte:
¿Cuánto practico lo que necesito para sentirme bien?
Un arquero quiso cazar la luna. Noche tras noche, sin descanso, lanzó sus flechas hacia el astro. Los vecinos comenzaron a burlarse de él. Inmutable, siguió lanzando sus flechas. Nunca cazó la luna, pero se convirtió en el mejor arquero del mundo. Alejandro Jodorowsky
Solo la repetición de nuestras acciones en forma enfocada hacia un objetivo puede lograr que alcancemos en éxito.
Esta es la declaración que más me alerta cuando la escucho de parte de alguno de mis clientes de Coaching porque significa solo una cosa: Se está auto-engañando.
(Te advierto que corrés serio riesgo al leer este post puesto que tus controles de defensa, te harán exclamar –en más de un momento de lectura-, algo así: “No, no es así”. “No, a mí no me pasa”. “No tengo nada que ver con esto”).
Me alerta porque no importa por qué lo hace y por ende, no me preocupa averiguarlo (además, ya verás que esa respuesta la tenemos), sí importa que se pueda dar cuenta de que sea cuál sea su “para qué” (que siempre está allí), el resultado final es que se está perjudicando.
Hablamos hoy de “Innovar” (in: introducirse, novar: nuevo)
El Coaching es Innovación.
Su propuesta completa se dirige a la innovación: nuevas miradas, nuevas interpretaciones, nuevas formas de ver.
Pero lo destacable es que la innovación para que revista su carácter de tal, necesita ser permanente.
¿Qué es esto?
Esto es que cuando logro una innovación, no me quedo allí, sino que sigo buscando para continuar innovando.
Sí, esto da miedo. Miedo para el que cree que de alguna forma, existe la seguridad, pero no para el que es conciente de la permanencia única del Cambio.Más »
De “caminar” tu vida, de estar siendo quién sos, de sostener tus convicciones, de atravesar el miedo, siempre y cuando “camines” y no te quedes estancado.
Transitamos la vida, esa inesperada sucesión de hechos, con un cuerpo, un lenguaje y una emoción que son nuestros, que necesitamos honrar y respetar para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás, para mantener nuestra integridad, palpitar nuestra fortaleza y mostrar nuestro coraje.
Llamo tu atención sobre la interpretación de tener convicciones. El límite entre lo que las hace “buenas” y lo que las hace “malas” es muy débil y delgado. Esta es la razón que motivó mi escritura de este post.
Si hay palabras que podemos leer y escuchar todos los días, la que se «lleva las palmas» es “líder”, y todos sus derivados: liderazgo, liderar, etc.
Mi interpretación es que algo así nos está mostrando que rápidamente, necesitamos saber con exactitud, de qué estamos hablando cuando hablamos de “Líder”.
Esto además, representa peligros de “manoseo” de la palabra… Sobre todo, cuando se aplica como una forma moderna de decir “jefe”, o para mostrar que “sabemos” que es mejor ser líder que jefe.
En una observación rápida y generalizada –que no es recomendable-, te diría que hoy, todo el mundo es líder.
La intención es muy importante pero… no es determinante.
¿Cuántas veces de las que dijiste “lo intentaré”, lo intentaste? Y si realmente, lo intentaste, ¿lo lograste?
¿Sabés por qué no lo intentás, efectivamente? ¿Sabés por qué no lo logras?
Porque la intención es importante pero no es suficiente.
Nuestro lenguaje nos permite crear realidades… siempre y cuando nos comprometamos con lo que hemos declarado y tengamos la autoridad de sostener lo declarado.Más »
“No tengo tiempo” es una declaración que me eriza la piel.
Y no porque me perjudique a mí, sino porque observo que el que la usa, no se da cuenta de cuanto lo perjudica a él. Asimismo, no es conciente de que con estos actos del habla, está creando su realidad.
Creo que pasa algo así: Como el tiempo es algo tan intangible e indomable, dejamos que tome el poder sobre nosotros como si no tuviéramos ninguna arma sobre él, y justificamos perderlo.
El problema es que crees que tienes tiempo. Buda.
Este tema me hace acordar de una experiencia impactante que atravesé, cuando me dedicaba a las ventas.Más »
“Tabula rasa” es un concepto diseñado por Santo Tomás de Aquino.
“El alma, al nacer el hombre, es una “tabula rasa» en la que no hay contenidos impresos”.
Más allá de que él luego desarrolla una teoría que aquí no viene a cuento, me pareció interesante usar su expresión para transmitirte lo que significa, o el resultado que se logra con la acción de…
Desaprender
Esta es una palabra que cada vez más, aparece, tanto en textos formativos, como en los medios, hasta existe una publicidad en España, donde se habla de “Desaprender”.
Los analfabetos del siglo 21 no serán aquellos que no saben leer y escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender y reaprender. Alvin TofflerMás »
Actitud… Ese estado de ánimo que se expresa de una cierta manera, según la R.A.E., es una Palabra Del Coaching.
El Coaching observa lenguaje, cuerpo y emoción.
Indudablemente, tu actitud se refleja en tu lenguaje. Por definición se refiere, en uno de sus significados, al cuerpo, y pertenece al dominio emocional… porque tu actitud proviene de tu estado de ánimo (también por definición).
¡Toda una palabra para que analicemos juntos y aprendamos de ella!Más »
Los seres humanos gozamos de la poderosa distinción del lenguaje.
El lenguaje es lo que nos caracteriza como tales.
Hasta la aparición de la Ontología del Lenguaje, éste era considerado estático y con función simplemente descriptiva pero luego de esta disciplina, el lenguaje se caracterizó como herramienta de efectividad –y a nuestra disposición- para crear el mundo que queremos.
El lenguaje es la morada del Ser. Heidegger
Los seres humanos habitan en el lenguaje. Rafael Echeverría
Jonás era un señor que según La Biblia, había nacido para ser profeta, pero cuando Dios le reclamó desarrollar su talento, él se asustó, dijo que no y huyó. Entonces, Dios lo castigó haciendo que lo tragara una ballena y tuviera que vivir dentro de ella por tres días.
Esta es una conducta que se pone de manifiesto en la maravillosa frase de Marianne Williamson:
Nuestro miedo más profundo no es creer que somos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es saber que somos poderosos más allá de la mesura.
Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta. Nos preguntamos: «¿Quién soy yo para sentirme brillante, atractivo, talentoso, fabuloso?”
Pero en realidad, ¿quién eres tú para no serlo? Tú eres un niño de Dios. Tu juego a ser insignificante no sirve al mundo. No hay nada de iluminación en hacerte menos con el fin de que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor. Todos podemos brillar, tal como lo hacen los niños. Todos nacimos para manifestar la Gloria de Dios que se encuentra en nuestro interior. Esta gloria no está dentro de unos cuantos, está dentro de todos nosotros. Y cuando permitimos que nuestra propia luz brille, inconscientemente damos la oportunidad a otras personas de hacer lo mismo. Conforme nos vamos liberando de nuestros miedos, nuestra presencia libera a otros automáticamente. Marianne Williamson
Observo, cada día más, una actitud caprichosa, auto-manipuladora, casi maníaca en algunas personas, respecto del cambio, por qué y para qué cambiar, si es necesario, si no, si pueden o no pueden. Una especie de juego “macabro” al que arriesgan su vida como si tuvieran más de una.
Y este tema, no es un juego –al menos en este sentido solo de actividad lúdica-, amigo.
Puede ser que no tengas conciencia del alcance de esta actitud, ahora bien, si después de informarte y reflexionar al respecto, decidís quedarte igual, ya corre por tu propia decisión y determinación.
No es extraño que en épocas de crisis, la gente conviva con fenómenos sin verlos, y aferrada a sus viejas ideas, no alcance a percibir los cambios que anuncian la aparición de nuevas oportunidades. Oscar Terán.
¿Hacia dónde se inclina la tuya? Cuanto más nos comprometemos responsablemente, menos disculpas tenemos que crear. Cuanto más débiles somos en cumplir nuestros compromisos, más tenemos que trabajar en generar disculpas.
La promesa es un acto del habla (poder solo humano) que forma tu identidad, aumenta tu seguridad en vos mismo y potencia tu autoestima. ¡Claro! Si nada de esto te importa, te dará lo mismo comprometerte con responsabilidad o no aunque termines convertido en un “mago” de las disculpas.
Está tu libertad para comprometerte o no, pero no está la posibilidad de un logro si no te comprometés. Rita Tonelli Coach
Te invito a auto observarte en estas opciones. ¿Por qué? Porque el Compromiso responsable suma a tu integridad. Porque cuando cumplís tus compromisos, te afianzás como persona. Porque la disculpa, más allá de las normas sociales y de buena convivencia, es solo un conjunto de palabras, a menudo pintado de excusas, y que en realidad, te “sirve” a vos.Más »
Desafío quiere decir “retirar (te) la fe”, hacer que pierdas la confianza.
Mª del Carmen Barre... (58)
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